头条不用在路边蹲活儿了,上海这个零工市场线上、线下都能找工作
今年48岁的肖健,之前一直在安徽老家种地,现在正是农闲时节,在老乡的介绍下,他从安徽来到上海金山,想打零工补贴家用。长三角零工市场今年6月在上海市金山区正式启动。本文图片均由金山区人社局提供11月11日,他来到金山区亭林镇的长三角零工市场寻找岗位,恰巧线上“乐业湾区招聘服务平台”当天正式开通,工作人员手把手教他用手机登录“乐业湾区招聘服务平台”,并告诉他,日后不需来回奔波,在家中就可以投递简历,与
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不用在路边蹲活儿了,上海这个零工市场线上、线下都能找工作
今年48岁的肖健,之前一直在安徽老家种地,现在正是农闲时节,在老乡的介绍下,他从安徽来到上海金山,想打零工补贴家用。长三角零工市场今年6月在上海市金山区正式启动。本文图片均由金山区人社局提供11月11日,他来到金山区亭林镇的长三角零工市场寻找岗位,恰巧线上“乐业湾区招聘服务平台”当天正式开通,工作人员手把手教他用手机登录“乐业湾区招聘服务平台”,并告诉他,日后不需来回奔波,在家中就可以投递简历,与
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何明任北京工业大学党委书记
11月25日下午,北京工业大学召开教师干部大会,宣布党委书记调整,何明同志任北京工业大学党委书记。市委常委、教育工委书记于英杰同志出席会议并讲话,市委组织部副部长夏成斌同志到会宣布市委决定。市委教育工委分管日常工作的副书记(正局长级)李军锋同志主持会议。市委组织部、市委教育工委有关部门负责同志,学校领导班子成员,党委委员,纪委领导成员,中层正职,学术委员会、教代会负责人等参加了会议。何明,男,19
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海军舰艇编队圆满完成访问香港活动返航
由海南舰和长沙舰组成的海军舰艇编队25日结束访问香港,起航返回广东湛江。为期5天的访问中,编队圆满完成了甲板招待会、舰艇开放参观、国防知识讲座、文体交流等一系列活动。这是海南舰、长沙舰第一次访问香港,也是海南舰第一次面向公众开放。为期3天的舰艇开放参观活动中,约1.5万人次登舰参观。
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华东师大发布全球科创中心百强榜:北京上海居前十,中部及东部城市有下滑
一场世界地理大会在沪举办,成果颇丰。11月23日,“第二届(2024)世界地理大会”于上海举办。当日,华东师范大学全球创新与发展研究院(ECNU GIS)面向全球发布《全球科技创新中心100强(2024)》。《全球科技创新中心100强(2024)》 本文图片均为 华东师范大学供图经评估,综合排名前30的全球科技创新中心依次为:旧金山-圣何塞、纽约、伦敦、北京、波士顿、东京、巴黎
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为方便公众入校追悼叶嘉莹,南开大学临时开设专门入校通道
南开大学讲席教授、中华诗教与古典文化研究所所长、中央文史研究馆资深馆员、加拿大皇家学会院士,国际著名教育家、诗人、中国古典文学研究泰斗叶嘉莹先生,因病医治无效,于2024年11月24日15时23分在天津逝世,享年100岁。11月25日,南开大学文学院官网发布消息称,为方便入校追悼叶嘉莹先生,现开设专门入校通道。根据官方说明,社会公众可微信扫描二维码,按照“入校说明”填写个人入校信息并等待审核。审核
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持有双重户籍20余年,男子领取两地养老金共计超百万被公诉
一男子借由户口迁移,用双重户籍在异地重复领取社会保险待遇。截至案发,该男子领取两地养老金共计超110万元。11月25日,记者从上海市宝山区人民检察院(以下简称宝山区检察院)获悉,2024年10月17日,该院对这起诈骗案提起公诉。2024年5月的一天,上海市社区保险事业管理中心的一名工作人员孙先生来到公安机关报案,称单位在进行材料审查时,发现一名男子——李某,照片和姓名为同一人,但却有
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长三角人事|司勇年内二度履新,已任江苏省自贸办主任
11月25日,江苏省政府官网发布职务任免通知,其中,司勇任省自由贸易试验区工作办公室主任,免去其省政府副秘书长职务。(https://yungjs.com/)注意到,这是司勇今年来第二次履新,1月,他由共青团江苏省委书记调任省政府副秘书长。司勇 资料图公开简历显示,司勇1979年12月生,河南驻马店人,2001年大连理工大学本科毕业,2004年清华大学精密仪器与机械学系硕士研究生毕业,被选派到江苏常州挂职锻炼,
A股何时重回升势?十基金解读:政策乐观预期仍有发酵空间
周一A股尾盘探底回升,沪深两市成交降至1.5万亿元下方。截至11月25日收盘,上证综指跌0.11%,报3263.76点;科创50指数跌1.18%,报957.92点;深证成指跌0.17%,报10420.52点;创业板指跌0.02%,报2175.18点。本周是11月的最后一个交易周,持续震荡下后市机会如何?记者盘后采访了十家公募基金,大部分公募认为尽管短期受制于国内政策空窗、美元强势、海
阅读更多iPhone同款冷雕玻璃果味十足!OPPO Reno13发布:2699元起
11月25日消息,今日晚间,OPPO Reno13正式发布。售价方面,12GB+256GB售价2699元;12GB+512GB售价2999元;16GB+256GB售价2999元;16GB+512GB售价3299元,16GB+1TB售价3799元。核心配置上,OPPO Reno13采用6.59英寸1.5K直屏,首发联发科天玑8350芯片,前置5000万像素,后置5000万广角主摄和80
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OPPO Reno13系列首发抢网芯片X1:网速比iPhone 16 Pro快87%
11月25日消息,OPPO Reno13系列今晚正式地登场,在信号方面进行巨大升级。据介绍,OPPO Reno13系列首发搭载自研抢网芯片 X1,连接 Wi-Fi 拥有不怕挤、不怕远、不怕墙三大特性,获得了双重抢网认证。最远可以连上距离165米的路由器,穿墙能力也非常猛。同时,游戏云计算专网技术,为用户搭建了基于游戏场景的网络专属VIP通道,拥堵网络场景下游戏高延迟次数最高可降低82
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OPPO Reno13 Pro发布:首发自研抢网芯片X1 3399元起
11月25日消息,今日晚间,OPPO Reno13 Pro正式发布。售价方面,12GB+256GB售价3399元;12GB+512GB售价3699元;16GB+512GB售价3999元;16GB+1TB售价4499元。核心配置上,Reno13 Pro采用6.83英寸1.5K等深微曲屏,搭载联发科天玑8350芯片,前置5000万像素,后置5000万主摄、5000万长焦以及800万超广角
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疯狂的比特币 是一颗能源炸弹吗
特朗普当选两周后,比特币价格距离10万美元仅一步之遥。人们很难想象,在2011年仅仅9块人民币一枚的虚拟货币,在经过13年4次“减半”之后,价格总共翻了近8万倍。近几日,比特币价格甚至能在美股普跌的情形下走出独立行情、逆势暴涨,惊呆一众投资者。行业人士普遍认为,比特币短期内价格迅速攀升与特朗普胜选强相关,理由是特朗普在胜选前对加密行业承诺的三板斧: 将美国政府所持
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国际领先!腾讯CSIG获CSIG科技进步一等奖:头发丝1/50粗细缺陷都能发现
11月25日消息,腾讯云今天宣布,腾讯CSIG获得了CSIG颁发的科技进步奖一等奖。这两个“CSIG”都是真实存在的,其中一个为中国图象图形学学会(简称CSIG),该学会近期揭晓了2024年度科学技术奖。腾讯优图实验室(属于腾讯云与智慧产业事业群,也简称 CSIG)联合发起的“亚微米级工业视觉智能检测技术及应用”项目,拿下科技进步奖一等
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OPPO Reno13 Pro安卓首发AI高清实况照片:效果完胜iPhone 16 Pro Max
11月25日消息,今日晚间,OPPO Reno13系列正式亮相。这次OPPO Reno13系列首次带来了AI高清LivePhoto(实况照片),打造最强LivePhoto体验,视频防抖效果、画面流畅表现、重选帧清晰度均为安卓最佳。据OPPO产品经理介绍,OPPO Reno13系列的LivePhoto重选帧率达到了2K级别,是安卓首个2K级LivePhoto帧,清晰度远超以往。并且Re
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满级防水!OPPO Reno13系列最高支持IP69:可水下拍摄
11月25日消息,OPPO Reno13系列今晚正式发布,拥有蝶蝶紫、午夜黑、星光粉、星河蓝四款配色可选。据介绍,OPPO Reno13全系标配 IP69、IP68、IP66 满级防尘防水,内置排水功能,支持水下拍摄/录像。Reno13还带来水下相机新视角和独家的一键排水功能,三秒即可排除进水,告别进水焦虑。此外,OPPO Reno13系列延续轻薄小直屏的基因,标准版机身薄至7.24
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人类肿瘤图谱网络计划成果发布,呈现肿瘤演变过程
·《自然》(Nature) 及其子刊发表了人类肿瘤图谱网络计划(HTAN)论文合集,呈现了乳腺癌、结肠癌和胰腺癌等肿瘤及其周边环境的图谱。这些图谱有助于识别肿瘤发生、进展和耐药的基本生物过程。从长远来看,目标是创建可以预测肿瘤演变和治疗反应的计算模型。2024年10月31日,《自然》(Nature) 及其子刊发表了人类肿瘤图谱网络计划(HTAN)论(lùn)文合(hé)集,共有
七国数据统计发现:男性和受教育程度高的未婚者抑郁风险更高
·李克峰和同事认为,已婚者的抑郁症风险更低可能是因为夫妻之间可以交换社会支持,有更好的经济资源,以及对双方的幸福感有正面影响。受教育程度高的未婚人士出现抑郁症状的风险之所以更高,可能是因为遵守传统婚姻规范的压力、社会耻辱、缺乏配偶赡养费,以及在没有伴侣支持的情况下难以平衡多个角色等。追求事业成功、财务稳定和专业认可也可能带来额外的心理压力。抑郁症是一个重要的全球公共卫生问题,数据显示,全球约有5%
感觉神经细胞比你想象得更复杂!人类触觉全景图绘成
微神经造影术让科学家“聆听”到(dào)神(shén)经(jīng)细(xì)胞(bāo)信(xìn)号(hào)。图(tú)片(piàn)来(lái)源(yuán):瑞(ruì)典(diǎn)林(lín)雪(xuě)平(píng)大(dà)学(xué)在(zài)一(yī)项(xiàng)关于(yú)人(rén)类(lèi)触(chù)觉(jué)的(de)研(yán)究(jiū)中(zhōng
一治疗系统性红斑狼疮细胞疗法获批临床,成本或降至十万元以下
·“此次获批IND的BRL-203的一个特点是——不使用病毒载体制备,而是使用CRISPR/Cas9基因编辑技术对T淋巴细胞中PD1位点精确编辑,定点插入靶向CD19的CAR分子。这意味着与已上市或在研的同类产品相比,它具有更好的安全性。”2024年11月5日,聚焦于基因和细胞治疗的上海邦耀生物科技有限公司(以下简称“邦耀生物”)宣布,其开发的“靶向CD19非病毒PD1定点整合CAR-T细胞注射液
血液早筛阿尔茨海默病惹争议:应该在无症状时做出诊断吗?
·批评者认为,尽管这一努力是出于好意,但它意味着人们可以通过单一检测来诊断,即使他们没有认知衰退的症状——而且可能永远不会出现这些症状。据《自然》(Nature)11月8日报道,研究人员采用血液检测和脑部扫描诊断阿尔茨海默病(Alzheimer’s disease,AD),而不是几十年来一直被使用的认知筛查,因此也产生了争议。新检测方式的支持者认为,新的生物标志物检测可以在非常早期的阶段检测出阿尔
美实验室恒河猴出逃敲响安全警钟
据美国哥伦比亚广播公司(CBS)网站11月10日报道,43只雌性恒河猴本月7日从美国南卡罗来纳州一家名为“阿尔法创世纪”的研究机构“越狱”。截至当地时间11日,已有25只出逃的恒河猴被“捉拿归案”,但剩下18只仍“逍遥法外”。在美国,实验室动物出逃事故并非罕见。尽管“阿尔法创世纪”与当地警方都表示,这批逃跑的恒河猴不会对民众构成威胁。但有科学家提(tí)醒(xǐng),恒(héng)河猴或许携带对
罕见病患者,等来了更优解
体重暴增,短短几个月(yuè),容(róng)貌(mào)变(biàn)化(huà)之(zhī)大(dà),以(yǐ)至(zhì)于(yú)朋(péng)友(you)和(hé)同(tóng)事(shì)几(jǐ)乎(hu)认(rèn)不(bù)出(chū);突(tū)发(fā)昏(hūn)厥(jué),幸(xìng)好(hǎo)被(bèi)家(jiā)人(rén)及(jí)时(shí)发(fā)现
AI模型10秒内检出脑肿瘤残留
美国密歇根大学和加利福尼亚大学旧金山分校领导(dǎo)的(de)研(yán)究(jiū)人(rén)员(yuán)开(kāi)发(fā)出(chū)一(yī)款(kuǎn)名为(wèi)FastGlioma的(de)人(rén)工(gōng)智(zhì)能(néng)(AI)模(mó)型(xíng)。在(zài)脑(nǎo)手(shǒu)术(shù)中(zhōng),该(gāi)模(mó)型(xí
荆芥的别名叫什么?
荆芥是唇形科、荆芥属多年生草本植物,主产于西北、华北、西南、华中等地,干燥的地上部分可入药,味辛,性微温,归肺、肝经,具有解表散风、透疹消疮等功效,下面来看一看荆芥的别名叫什么吧! 一、物种论述荆芥的别名有猫薄荷、假荆芥、樟脑草、香荆芥、线荠、稳齿菜等。荆芥是我国传统的中药材,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、合瓣花亚纲、管状花目、唇形科、野芝麻亚科、荆芥属多年生草本植物,干
香蕉什么时候吃最好?
香蕉是芭蕉科、芭蕉属多年生草本植物,别称金蕉、弓蕉、甘蕉等,在我国是仅次于苹果、柑橘和梨的第四大水果,原产于亚洲东南部,具有极高的食用价值和经济价值,下面来看一看香蕉什么时候吃最好吧! 一、营养成分表 营养物质 含量 营养物质 含量 营养物质 含量 能量(卡路里) 91 碳水化合物(克) 22 蛋白质(克) 1.4 膳食纤维(克) 1.2 脂肪(克) 0.2 维生素A(微克) 10
川木通是什么植物?
川木通是毛茛科、铁线莲属多年生木质藤本植物,学名小木通,别称淡木通、黄防已、疏序铁线莲等,藤茎可入药,具有利尿通淋、清心除烦、通经下乳等功效,下面来看一看川木通是什么植物吧! 一、物种论述川木通是我国传统的中药材,学名小木通,别称淡木通、黄防已、疏序铁线莲等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、毛茛目、毛茛科、铁线莲属多年生木质藤本植物,藤茎可入药,味苦,性寒,归心、小肠、膀胱
鸟是什么动物?
鸟是鸟纲的统称,别称鸟儿、鸟类等,广泛分布于世界各地,现存鸟类约27目156科9000余种,从冰天雪地的南极大陆到大洋小岛,再到平原、沙漠、高原、丘陵均有分布,下面来看一看鸟是什么动物吧! 一、物种论述鸟是脊椎动物六大类群之一,别称鸟儿、鸟类等,在生物分类学上属于动物界、脊索动物门、脊椎动物亚门、鸟纲的统称,现存鸟类约27目156科9000余种,根据生态习性可分为游禽、涉禽、攀禽、陆禽、猛禽、
樱花树价格多少钱一棵?
樱花树是蔷薇科、李属、樱亚属的统称,别称山樱花、荆樱、青肤樱等,原产于北半球温带环喜马拉雅山地区,在我国已有2024多年的栽培历史,具有极高的园林价值,下面来看一看樱花树价格多少钱一棵吧! 一、物种论述樱花树是著名的观赏花卉,别称山樱花、荆樱、青肤樱等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、蔷薇目、蔷薇科、李属、樱亚属的统称,原产于北半球温带环喜马拉雅山地区,在我国已有2024多
结球白菜是什么植物?
结球白菜是十字花科、芸薹属二年生草本植物,别称大白菜、包心白菜、黄芽菜等,原产于中国华北地区,叶可供炒食、生食、盐腌或酱渍,具有极高的经济价值,下面来看一看结球白菜是什么植物吧! 一、物种论述结球白菜是白菜的一种,别称大白菜、包心白菜、黄芽菜等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、白花菜目、十字花科、芸薹属二年生草本植物,原产于中国华北地区,全国各地均有栽培,叶可供炒食、生食、
苍蝇的寿命一般有多长?
苍(cāng)蝇(ying)是(shì)双(shuāng)翅(chì)目(mù)、环(huán)裂(liè)亚(yà)目(mù)昆(kūn)虫(chóng)的(de)统(tǒng)称(chēng),别(bié)称(chēng)蝇(ying)子(zi)、绿(lǜ)豆(dòu)蝇(ying)、家(jiā)蝇(ying)等(děng),几(jǐ)乎(hu)遍(biàn)布(bù)世(shì)界(jiè)
阿拉斯加犬是什么犬种?
阿拉斯加犬是最古老的雪橇犬之一,学名阿拉斯加雪橇犬,别称阿拉斯加马拉穆、阿拉斯加马拉缪特等,原产于阿拉斯加,原始用途是雪橇犬、猎犬,现多作宠物犬、工作犬、伴侣犬或警备犬,下面来看一看阿拉斯加犬是什么犬种吧! 一、犬种论述阿拉斯加犬一般是指阿拉斯加雪橇犬,别称阿拉斯加马拉穆、阿拉斯加马拉缪特等,在生物分类学上属于动物界、脊索动物门、哺乳纲、食肉目、犬科、犬属哺乳动物,原产于北美洲阿拉斯加,原始用
亚热带季风性湿润气候的特点及成因
亚热带季风性湿润气候别称亚热带湿润气候,主要分布在南北纬25~35°间的大陆东岸,气候特征和亚热带季风气候相似,但海陆热力性质差异不如亚热带季风气候突出,下面来看一看亚热带季风性湿润气候的特点及成因吧! 一、气候特点亚热带季风性湿润气候是主要气候类型之一,别称亚热带湿润气候,特点是夏季高温多雨、冬季温暖湿润,从气候特点上看与亚热带季风气候相似,但冬夏温差比亚热带季风气候区小、降水量年内分配比亚
唐山大地震是哪一年发生的?
地震是破坏性极大的地质灾害,最直观、最普遍的表现就是大地振动,在陆地上发生的强烈地震常造成财产损失和人员伤亡,在海底或滨海地区发生的强烈地震常引发海啸,下面来看一看唐山大地震是哪一年发生的吧! 一、发生时间唐山大地震一般是指7·28唐山地震,发生于1976年7月28日3时42分53秒。1976年7月28日3时42分53秒,中国河北省唐山市丰南一带(东经118.2°,北纬3
诱饵之光
丛林的边缘是充满生机的,但是它的中心地区植被密集且非常黑暗,生物们需要进化出独特的习性才能在此繁衍生息。有些真菌会利用这种黑暗,每年有几周时间,它们会长出能够产生孢子的身体——伞菌——就像黑暗中发光的灯塔。这样的“灯塔”可以吸引昆虫,特别是发光的叩头虫(它们的胸部有两个大灯状的斑点),它们从远处看到真菌“灯塔”时,会误以为那是潜在配偶发出的光。当它们意识到了自己的错误,就会飞走,但是在此之前它们身
深海海底
经过2小时寂静无声的行程,潜水器开始着陆。驾驶员依然没有打开外光灯,但声波定位仪探测到海底的大致轮廓并发出了警报。潜水器小小的球体内部温度很低,潜水器里的仪表盘显示,这里的外部温度只有零下2摄氏度,深度约有3 000米,而在这海底3 200米的地方,压强已经是海平面压强的300倍。如果潜水器的表面出现了哪怕是很小的一个洞,我们在几秒钟内就会毙命。海蜘蛛,周身最长处可达30厘米,腿部有性腺,巨大的头
深海潜水员
▲一条大青鲨在上层水域中捕猎,那里有阳光照射,蔚蓝的海水可以帮它“隐身”。但捕食乌贼的时候,它们也能潜到海洋深处。由于无法适应冰冷的海水,大青鲨的潜水时间非常短,之后便不得不返回到上层温暖的水中,这也是加速消化所必需的条件。只要有动物敢离开有日光照射的温暖的海洋上层,潜入深海捕食,它们马上就会面临巨大的挑战。上层水域中只有20%的能量能到达距离海面30米以下的地方。哪怕是在最清澈的热带水域里,阳光
风与水的塑造
白垩岩菇—埃及西部沙漠古代海床的遗留物,现在被自然侵蚀,形成独特的景观。风是一种强劲的力量,尤其是当风中含有沙砾的时候。在一些地方,风也缔造出了十分特别的景观。小规模的便是风中的沙砾将岩石侵蚀成风磨石,而大规模的风力侵蚀则会雕刻出雄伟壮丽的石柱和小丘—雅丹地貌。埃及西部沙漠中有着最壮观的雅丹地貌。整个古代白垩海底被风侵蚀成各种奇异的形状,许多像是巨型的白色蘑菇,石柱底部被摩擦成流线状的锥型。在伊朗
十级地震是什么概念?
地震是极其普通的、常见的自然现象,地球上每年都要发生500多万次地震,但绝大多数太小或太远,以至于几乎感觉不到,真正能对人类造成危害的只有十几二十次,下面来看一看(kàn)十(shí)级(jí)地(de)震(zhèn)是(shì)什(shén)么(me)概(gài)念(niàn)吧(ba)! 一(yī)、震(zhèn)级(jí)定(dìng)义(yì)震(zhèn)级(jí)是(shì)指(z
恐龙王朝—天空中的主宰者
在恐龙型的爬行动物中,有一支朝着特殊的方向发展,它们的身体轻盈,不仅能够跳跃,还能够攀缘,小拇指和躯侧间长着类似于蝙蝠的蹼,可以像松鼠一样在树木之间飞跃。这是翼手龙,常常被称为能够飞行的爬行动物,在中生代的画景中能够见到它们的身影。不过,它们的胸骨与鸟类胸前的龙骨不同,上面没有生长着利于飞翔的健壮肌肉。它们类似于现在的秃鹫,在空中滑翔。它们像龙类的先驱一样奇形怪状,在中生代的天空中称霸。虽然它们很
秋季如何巧妙的吃鱼
秋季是荷花接天莲叶无穷碧的美丽时节,曾经用荷叶、莲子蒸了乌鸡,味道和养生功效都不错。立秋后更是鱼肥菜鲜的丰收季节,各种鸡鸭鱼肉和水果蔬菜应有尽有。那么,荷花和莲藕又能做什么美食呢?秋天是嫩藕刚刚上市等时节,鲜嫩的莲藕生吃熟吃都可以,膳食纤维和碳水化合物以及无机盐都非常丰富。荷花有清心养血、补脾止渴的功效,用荷花入菜更可谓锦上添花了!鱼肉是非常好等优质蛋白,其中含有丰富等氨基酸和包括二十二碳六烯酸等
血清钠增高的鉴别诊断
血清钠增高的病因有脱水引起的体液容量减少。也有疾病引起的肾脏疾病如急性和慢性肾小球性肾炎。下面为大家介绍几种与本病易混淆的疾病。1、尿崩症又称垂体性尿崩症,是垂体后叶分泌ADH缺乏,其发病原因不明。临床特征为烦渴、多饮、多尿(日尿量可达5-10L)、尿相对密度低(1.001一1.005)、尿渗透压低(50~200mmol/L)。临床上又分为特发性尿崩症和继发性尿崩症,后者是由于下丘脑垂体的肿瘤,脑
吃鸡蛋黄会增高胆固醇吗
长期以来,因为担心血液胆固醇升高,很多人吃鸡蛋时会扔掉蛋黄。蛋黄到底能不能吃?吃蛋黄会升高血液胆固醇吗?我们血液中的胆固醇有两个来源,一个是饮食摄入,占比不足三分之一;另一个是肝脏合成的内源性胆固醇,占比至少三分之二。饮食摄入的胆固醇在小肠吸收入血液;肝脏合成的胆固醇也不能直接进入血液,会随着胆汁进入小肠,再吸收入血。因此,血循环中胆固醇水平高低会受到两个因素的影响,即肝脏合成胆固醇的能力和小肠吸
血色素低怎么办
如果人体血色素,那么可以多吃含铁和高蛋白的食物,除此之外还应该多吃蔬菜和水果,这样可以有效的促进人体铁质的吸收,而且还可以增强自身抵抗力。最好不要服用过多补铁的保健品,以免刺激肠胃引发便秘,应该多补充维生素b12,这样可以增强血色素的水平。现在很多人都会出现贫血的情况,去医院检查以后,医生告知是血色素偏低,但是很多人并不知道血色素是什么。血色素是评判人体是否贫血的重要指标,如果血色素偏低,会引发多
小油壶里的健康隐患
油是我们每天都要吃的,与身体健康密切相关。市面上销售的大桶油往往量较多,烹饪时不太方便,很多人就将油倒进小油壶中分次使用。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国认为,这样的做法值得提倡,但是存在一些健康隐患。将大桶油倒进小油壶里的好处是,利于油脂储存和控制体重。何计国解释,食用油的化学分子结构不稳定,在接触空气后极易氧化变质。大桶油瓶口较大,如果每天打开,容易使油接触更多的空气。使用小油壶
一天一个鸡蛋,吃哪种比较好
鸡蛋是一种营养价值很高的食物,不但含有丰富的优质蛋白质,还含有较多的赖氨酸和蛋氨酸,可以弥补谷类和豆类食物中赖氨酸或蛋氨酸的不足。蛋黄含有丰富的卵磷脂,对增进和改善人们的记忆力大有裨益还含有较多的维生素、矿物质以及卵磷脂等对人体有益的成分。 《中国居民膳食指南》:常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,推荐量:成人每日摄入量为25~50克。鸡蛋天天吃,问题常常有1、鸡蛋每天吃几个?吃鸡蛋是否会升高血脂水平,主
饮食如何降低胆固醇
血脂异常是冠心病最主要的危险因素之一,其中胆固醇异常尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高是最主要的致病因子,降低胆固醇是调脂治疗的首要目标。对高胆固醇应采取积极有效的治疗措施。目前临床上治疗高胆固醇主要依靠他汀类药物。在日常饮食方面,高胆固醇者应采取如下措施:1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合
糙米可以做米饭吗
稻谷谷粒脱去稻壳后的果实便是糙米,即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米继续加工碾磨去掉外层后得到精米——就是我们常吃的白色大米,也称精米。与精加工的粳米相比,糙米含有更多的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学成分,不但营养丰富,而且(与全麦、粗杂粮等一起)对预防肥胖、心脑血管疾病、糖尿病和肿瘤等亦有帮助。因糙米没有去掉致密粗糙的皮层,皮层以膳食纤维为主要成分,所以不但颜色发黑,口感较粗,不太好吃,而且
徐世勣最后被贬出京是因为什么?李世民为何这么对他?
唐太宗临终之时,为李治安排的辅佐大臣中,最后善终的只徐世勣一人。说到这个大家都会想到什么呢 徐世勣(徐懋功)是李世民非常宠爱的人,他虽然并不像长孙无忌、房玄龄那样,是李世民的嫡系,而是半路从李密那里投奔到李世民手下的。但是李世民对他非常信任,从来没有打击过他。他也在李世民的手下立下了汗马功劳,最后被封为英国公,赐姓“李”,列入凌烟阁二十四功臣。 然而,这样一个备受李世民青睐的大臣,在李世民
都说刘禅是扶不起的阿斗 实际真相是什么样的
今天趣历史小编给大家带来刘禅真是“扶不起的阿斗”吗的故事,感兴趣的读者可以跟着趣历史小编一起看一看。 受到刘禅,我们对他的第一个印象,就是“扶不起的阿斗”,再有就是他的成名之言“乐不思蜀”,在演义原著和各大电视剧的形象当中,刘禅作为蜀国的第二任国君,一个昏庸无能,不理政事,贪图享受的模样已经被鲜明地树立了起来,他也成为了后来败家子的代表人物,然而真实情况真的是这样吗?其实我们不要被小说所骗了
周玘:西晋末年官员,他最后为何密谋叛乱?
周玘(258年-313年),字宣佩,义兴阳羡人,西晋官员,西晋末年支持司马氏的江南士族首脑,东吴鄱阳太守周鲂之孙,平西将军周处之子。下面趣历史小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧。 周玘出身于义兴周氏,早年举秀才,曾授议郎。西晋末年,石冰、陈敏、钱璯先后在江东发动叛乱,建立割据政权。周玘纠合江南地主武装,配合朝廷军队,三次平定叛乱,史称“三定江南”。琅琊王司马睿任命周玘为建威将军、吴兴太
张齐贤:北宋时期名相,为北宋初期各方面都作出极大贡献
张齐贤(942年—1014年),字师亮。曹州冤句人,后徙居洛阳,北宋名臣。下面趣历史小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧。 太平兴国二年(977年),张齐贤登进士第,先后担任通判、枢密副使、兵部尚书、同中书门下平章事、吏部尚书、司空等职,还曾率领边军与契丹作战,颇有战绩。为相前后二十一年,对北宋初期政治、军事、外交各方面都作出了极大贡献。史称其“四践两府、九居八座,晚岁以三公就第,康宁福寿
在文学方面,王粲有哪些成就?他留下了哪些作品?
王粲(177年—217年2月17日),字仲宣,东汉末年文学家、官员,“建安七子”之一,太尉王龚曾孙、司空王畅之孙。接下来历史网小编就给大家带来相关介绍,希望能对大家有所帮助。 王粲自少即有才名,为学者蔡邕所赏识。司徒想征辟他为黄门侍郎,王粲因为长安局势混乱,没有赴任,选择南下依附荆州牧刘表,但未受到刘表重用。建安十三年(208年),丞相曹操南征荆州,刘表之子刘琮举州投降,王粲也归于曹操,深得
赤壁之战蒋干坑了曹操两次 蒋干最后的结局是什么
还不知道:赤壁之战中,连坑曹操两把的蒋干,结局如何的读者,下面趣历史小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~ 事实上,连坑曹操两把,导致赤壁大败的蒋干,最终的结局出乎众人的预料!不信你看原文的暗示! 第一次坑害曹操 曹操一统北方后,雄心壮志,准备南下荡平其余反抗势力,荆州的不战而降,更加坚定了曹操的信心,于是他认为拿下江东不过是一件小事而已,哪知道江东孙权,和荆州刘琮不同,他不仅不投降,
张微:西晋时期广汉太守,他的一生有着怎样的经历?
张微(239年-310年),字建兴,益州犍为郡武阳县人。西晋官员,其父张翼为三国时期蜀汉将领。接下来趣历史小编就给大家带来相关介绍,希望能对大家有所帮助。 历任梓潼、广汉、蜀郡三郡太守,出任庲降都督,后随诸葛亮和姜维北伐,官至左车骑将军,领冀州刺史。初封关内侯,进爵都亭侯。 人物生平 张微(华阳国志作张徵),字建兴。蜀汉名将张翼之子,益州犍为武阳(今四川省眉山市彭山县),笃志好学,年轻时
从英主到昏君 明英宗为什么会出现如此变化的形象
历史上,明英宗的形象为何会出现从英主到昏君的颠覆性变化?下面趣历史小编为大家详细介绍一下相关内容。 在漫长的中国历史当中,自秦朝建立以来,中国历史上一共有着多达四百位左右的皇帝。 其中既有着大一统政权的统治者,也有着小型割据政权的掌管者;既有着堪称英明神武、励精图治的明君,也有着能力一般,各方面只能算作中庸的守成之君,更有着能力低下、倒行逆施的昏君。 在这些人当中,明英宗朱祁镇的形象无疑
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