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养生美颜粥
今日科普2024-10-04 20:00:4932
本食谱是一道非常好的养生粥，具有祛除内热，健脾利湿的功效。喜欢甜的可以加糖调味哦
- 百合薏仁粥相关信息
- 制作难度:
- 初级入门
- 所需餐具:
- 电饭煲
- 制作工艺:
- 煮
- 菜品口味:
- 家常味
- 制作时间:
- 约2小时
- 食用人数:
- 4人份
需要2小时左右准备以下食材及配料：
- 主料
- 75克大米
- 50克糯米
- 40克薏仁
- 20克干百合
- 辅料
- 适量糖
百合薏仁粥制作步骤：
1.
准备好所有材料.
2.
将薏仁、干百合洗净用温水浸泡30分钟。
3.
大米、糯米洗净沥干备用。
4.
把所有食材放入内锅注入清水至煮粥1刻度水位，合盖开始煮食。
5.
结束后盛入碗中即可食用。
百合薏仁粥烹饪技巧/小提示
喜欢甜的可以加糖调味哦
