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营养丰富美滋滋
2024-11-20 22:01:129
本食谱香甜美味，富含优质蛋白，适用于脾胃虚弱，消化不良，泻痢等患者。无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补...
- 无花果瘦肉汤相关信息
- 制作难度:
- 初级入门
- 所需餐具:
- 电饭煲
- 制作工艺:
- 炖
- 菜品口味:
- 家常味
- 制作时间:
- 约2小时
- 食用人数:
- 3人份
需要2小时左右准备以下食材及配料：
- 主料
- 50克蜜枣
- 150克无花果
- 300克瘦肉
- 辅料
- 5克盐
无花果瘦肉汤制作步骤：
1.
准备好所有材料，无花果、蜜枣用清水冲洗干净，猪肉切块冼净后焯水，捞出备用。
2.
将所有食料放入内锅。
3.
注入清水至煮稀饭1刻度水位，合盖开始烹饪。
4.
结束后加盐调味即可食用。
无花果瘦肉汤烹饪技巧/小提示
此汤非常适合痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛的人群
