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电饭煲清蒸甜玉米
今日科普2024-11-02 19:02:170
玉米维生素含量非常高，增加记忆力、抗衰老，老少皆宜。清蒸玉米，最大程度保留玉米的营养成分，玉米富含膳食纤维，饱腹不易胖，减肥人士首选！
- 清蒸玉米相关信息
- 制作难度:
- 新手尝试
- 所需餐具:
- 煮锅
- 制作工艺:
- 蒸
- 菜品口味:
- 甜味
- 制作时间:
- 约45分钟
- 食用人数:
- 3人份
需要15分钟左右准备以下食材及配料：
- 主料
- 4根甜玉米
- 辅料
- 1升水
清蒸玉米制作步骤：
1.
准备好食材，将玉米剥去外衣洗净（可留一层）。
2.
饭煲内锅放入清水至煮饭2刻度水位。
3.
内锅放上蒸笼、摆入玉米棒。
4.
按下煮饭键后静静等待美味完成吧~
清蒸玉米烹饪技巧/小提示
清蒸玉米，最大程度保留玉米的营养成分，玉米富含膳食纤维，饱腹不易胖，减肥人士首选！
