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奶粉怎么选,快听专家讲
今日科普2024-10-24 00:00:437
当下有很多妈妈母乳不足,就需要给宝宝选择添加奶粉。那是不是市面上所有的奶粉都适合呢,那可不定,为宝宝挑选奶粉可大有文章。我们来听一听专家的建议吧。
沈文:中医世家,现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。
1、奶粉要选择母乳化,目前市场上大部分奶粉都是母乳化奶粉;
2、避免选择含蔗糖的奶粉;
3、母乳中的乳清蛋白与酪蛋白比例为60:40,所挑选的奶粉的乳清蛋白及酪蛋白比例要尽量接近母乳比例;
4、每100毫升奶粉里面铁的含量在1.8毫克以上,强化铁的奶粉可以明显地减少婴幼儿的贫血。
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